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[00:02.98]junk junk food fat vitamin
[00:07.67]n.垃圾 垃圾食品 n.脂肪 n.维他命；维生素
[00:12.36]snack stomach fever Sharon
[00:17.28]n.小吃；快餐 n.胃；肚子 n.发烧；狂热 莎伦（女子名）
[00:22.20]salad peach ripe ought
[00:26.89]n.色拉；凉伴生菜 n.桃子 adj.熟的；成熟的 v.aux.应当；应该
[00:31.58]ought to examine plenty plenty of
[00:36.51]应当；应该 vt.检查 n.充足;大量；富裕 许多；大量的
[00:41.43]energy soft bar fuel
[00:46.00]n.精力；能量 adj.不含酒精的 n.条；棒 n.燃料；营养物
[00:50.57]diet calorie(=calory) keep up with pace
[00:55.44]n.日常饮食 n.卡路里(热量单位) 跟上;赶上 n.(一)步;速度;步调
[01:00.32]make a choice nutrient nutrition nutritious1
[01:05.68]做出选择 n.营养物质 n.营养 adj.有营养的;滋养的
[01:11.05]protein muscle bean calcium2
[01:16.23]n.蛋白质 n.肌肉 n.豆;豆料植物 n.钙（元素）
[01:21.40]dairy product carbohydrate fibre
[01:25.97]n.奶牛场；奶制品 n.产口；产物 n.碳水化合物 n.纤维；纤维制品
[01:30.54]mineral function vegetarian vegan
[01:35.37]n.矿物；矿石 vi.起作用;运转 n.素食者 n.严格的素食主义者
[01:40.21]yoghurt eco-food organic chemical
[01:45.68]n.酸奶；酸乳 n.生态食品 adj.有机的 n.化学制品;化学药品
[01:51.15]balance supplement fit unit
[01:55.42]vt.& vi.&n.平衡 n.补充 adj.健康的;适合的 n.单位；单元
[01:59.69]digest gain sleepy Annie
[02:04.38]vt.消化(食物);领会 vt.增加;获得 adj.瞌睡的;困乏的 安妮（女子名）
[02:09.07]refuel now and then brain peel
[02:13.84]vi.补给燃料;补充能量 时而;不时;偶尔 n.脑;头脑 vt.剥;削;剥落
[02:18.61]recipe rool-up rool up tasty
[02:22.93]n.食谱;烹饪法 n.卷;卷状食品 (使)成卷(成筒,球)形 adj.好吃的;可口的
[02:27.25]ingredient mushroom chop steam
[02:31.73]n.烹饪原料；成分 n.蘑菇 vt.剁碎;砍 vt.蒸
[02:36.21]boil bacon lettuce mixture
[02:40.84]vt.& vi.煮沸 n.咸肉;熏肉 n.生菜 n.混合;混合物
[02:45.46]spoonful slice dice stir
[02:49.89]n.一匙的量 vt.& vi.薄片 vt. & vi.掷骰子 vt.搅拌;搅动
[02:54.32]UNIT 14
[03:02.86]theme Mardi Gras dress up parade
[03:07.53]n.主题 四旬斋前的最后一天 盛装;打扮;装饰 n.游行;行进
[03:12.21]Ramadan holy Easter
[03:16.38]n.斋月 adj.神圣的;神的 n.(耶稣)复活节
[03:20.54]symbol bunny fighting conflict
[03:25.22]n.象征;符号;记号 n.小兔子 n.战斗;打仗 n.斗争;战斗;冲突
[03:29.89]argument destruction opinion in one's opinion
[03:34.77]n.争论;辩论 n.破坏;毁灭 n.意见;看法 按照...的看法
[03:39.64]major probably Kwanzaa Swahili
[03:44.26]adj.重大的;主要的 adv.大概;很可能 n.宽扎节 n.斯瓦希里语(人)
[03:48.88]honour(=honor) ancestor principle unity3
[03:53.46]vt.尊敬;给以荣誉 n.祖先;祖宗 n.法则;原则;原理 n.团结;联合;统一
[03:58.03]community nation self-determination purpose
[04:03.04]n.团体;社会 n.国家;民族 n.自主;自我决定 n.目的;意图
[04:08.06]creativity faith commercial joy
[04:12.70]n.创造性(力) n.信任;信念;忠实 adj.商业的;贸易的 n.欢乐;喜悦;乐趣
[04:17.33]light similar generation play a trick on sb
[04:28.25]vt.点燃;照亮 adj.相似的 n.一代(人) 开某人玩笑;欺骗某人
[04:39.17]salute kiss cheek nod
[04:43.44]vi.行礼致敬;敬礼 vt.& n.吻 n.面颊;脸蛋 vt.& n.点头
[04:47.71]celebration reminder respect Mexico
[04:52.60]n.庆祝;庆典 n.提醒的人(物);暗示 vt.尊敬;尊重 n.墨西哥
[04:57.48]skeleton gift cycle fool
[05:01.86]n.(动物的)骨架;骨骼 n.礼物;天赋 n.周期;循环 n.愚人;白痴
[05:06.23]take in invitation occasion
[05:09.77]欺骗;摄取 n.邀请;邀请信 场合;时机;机会
[05:13.31]UNIT 15
[05:20.97]mystery mysterious footprint ladder
[05:25.43]n.谜;神秘的事物 adj.神秘的 n.足迹;脚印 n.梯子
[05:29.90]scary dormitory Mathilde Loisel
[05:34.47]adj.引起惊慌的 n.宿舍 玛蒂尔德.卢瓦泽尔
[05:39.04]recognise surely diamond explain
[05:43.67]vt.识别;认出 adv.想必;确实;一定 n.钻石 vt.解释;说明
[05:48.29]Pierre ball jewellery(=jewelry) franc
[05:52.72]皮埃尔(男子名) n.舞会 n.珠宝;首饰 n.法郎
[05:57.15]continue call on lovely bring back
[06:01.68]vt.&vi.继续 访问;号召;邀请 adj.好看的;可爱的 拿回来;使恢复
[06:06.21]day and night pay off debt precious
[06:10.83]日日夜夜地 还清(债务等);付清 n.债务;欠款 adj.宝贵的;贵重的;珍爱的
[06:15.46]at most positive attend rehearse
[06:19.99]至多 adj.肯定的;积极的 vt.出席;上(大学等) vt.预演;排演
[06:24.52]earn lecture silly mosquito
[06:28.79]vt.赚得;挣得 n.演讲;讲课 adj.傻的; n.蚊子
[06:33.06]bat Shakespeare author act out
[06:37.60]n.蝙蝠;球棒 莎士比亚 n.作者;作家 把...表演出来
[06:42.13]besides alien outline plot
[06:46.61]adv.此外 n.外侨 n.轮廓;要点;概要 n.(小说的)情节;结构
[06:51.09]quality
[06:52.41]n.品质;质量;性质
[06:53.73]UNIT 16
[07:01.56]pro con experiment glove
[07:05.78]n.赞成 n.反对 n.实验;试验 n.手套
[07:10.00]gas liquid advantage disadvantage
[07:14.57]n.气体 n.液体;液态物 n.有利条件;优点 n.不利条件
[07:19.14]application maglev engine muclear
[07:23.86]n.应用;实施;用途 n.adj磁力悬浮列车(的)n.发动机 adj.核子的;原子能的
[07:28.57]economy comfort unnecessary successful
[07:33.29]n.经济;节约 n.舒适;安慰 adj.不必要的;多余的 adj.成功的;胜利的
[07:38.00]Benjamin Franklin conduct conduct a number of
[07:42.73]本杰明.富兰克林 vt.实施;管理;指挥 n.行为;操行 若干;一些
[07:47.46]lightning thunderstorm condenser shed
[07:52.44]n.闪电 n.雷雨;雷暴 n.电容器;冷凝器 n.小屋;牲口棚
[07:57.41]string charge electric shock
[08:01.80]n.线;细绳 vt.使充电;控告 adj.电的;导电的 n.电击;打击;震动
[08:06.19]a great deal of prove tear(tore,torn) frame
[08:13.77]很多的;大量的 vt.证明;证实 vt.& vi.撕扯;撕裂 n.结构;框架
[08:21.34]handkerchief control sharp foot
[08:25.91]n.手帕 vt.& n.控制;支配;管理adj.锐利的;轮廓清晰的n.英尺
[08:30.48]fasten ribbon thundercloud pick out
[08:35.17]vt.扎牢;拴紧;使固定 n.缎带;丝带;带状物 n.雷雨云 挑出;辨别出
[08:39.86]sense test test on shampoo
[08:44.54]n.感觉;感官 n.测试;试验;检验 在......(身上)做实验 n.洗发精;洗发香波
[08:49.21]skin drug activist doubt
[08:53.69]n.皮肤;外壳 n.药;麻药;麻醉药 n.激进主义分子 n.& vt.怀疑;疑惑
[08:58.17]cruel painkiller view conclusion
[09:02.65]adj.残酷的;令人痛苦的n.止痛药;解痛物 n.观点;风景 n.结束;结论
[09:07.13]UNIT 17
[09:14.79]Madame Curie Pear S.Buck Mother Teresa inspire
[09:20.37]居里夫人 赛珍珠 特里萨嬷嬷 鼓舞;感动;激发;启示
[09:25.94]admire generous cheerful mean
[09:30.37]vt.钦佩;赞赏 adj.慷慨的;大方的 adj.愉快的;高兴的 adj.卑鄙的;吝啬的
[09:34.80]tense dull dishonest champion
[09:39.12]adj.紧张的;拉紧的 adj.迟钝的;无趣的; adj.不诚实的 n.冠军;得胜者;斗士
[09:43.45]the South Pole the North Pole polar Antarctica
[09:48.47]南极 北极 adj.两极的;极地的 n.南极洲
[09:53.50]mile sled around the corner stormy
[09:58.53]n.英里 n.雪撬 常与just连用)即将来临adj.暴风雨的;多风暴的
[10:03.56]threaten die down thaw slope
[10:08.09]vt.恐吓;预示(危险) 变弱;平息;消失 vt.解冻 n.斜坡;斜面;倾斜
[10:12.62]bottom optimistic expedition workday
[10:17.04]n.底部;尽头 adj.乐观的 n.远征;探险队 n.一天的工作时间;工作日
[10:21.45]woozy somehow shelter regret
[10:26.17]adj.眩晕的;虚弱的 adv.莫明其妙地 n.掩蔽;掩蔽处;避身处 n.遗憾;悔恨;抱歉;
[10:30.88]solo extreme extremely climate
[10:35.61]adj.单独的 adj.极端的;偏激的 adv.非常地;极其地 n.气候
[10:40.34]value Helen Thayer pianist Oprah Winfrey
[10:45.26]vt.重视;估价;评价 海伦.塞娅 n.钢琴家;钢琴演奏者 欧普拉.温弗丽
[10:50.19]personality come to terms with bother fame
[10:55.18]n.人物;个性; 甘心忍受(不愉快的处境烦扰;打扰 n.名声;名望
[11:00.17]promise kindergarten hardship bear(bore,borne)
[11:06.98]n.& vt.(有)前途;允诺 n.幼儿园 n.困苦;艰难;贫困 vt.忍受;承受;负起
[11:13.80]discipline self-improvement scholarship graduation
[11:18.67]n.纪律;学科 n.自我改善;自我修养 n.奖学金;学问 n.毕业;毕业典礼
[11:23.55]Chicago autograph
[11:26.17]n.芝加哥 n.亲笔签名;手稿
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1
nutritious
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| adj.有营养的，营养价值高的 | |
参考例句： |
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2
calcium
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| n.钙(化学符号Ca) | |
参考例句： |
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3
unity
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|
| n.团结，联合，统一；和睦，协调 | |
参考例句： |
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