迷你对话A: Why are you sleeping at home today? Don’t you need to work?

　　你怎么在家睡觉呀？你不用工作吗？

　　B: I have working hard. I need some R-and-R.

　　我一直干得很卖力，所以需要休息和放松一下了。

　　地道表达R-and-R1. 解词释义这个复合词中的第一个R是“rest”的意思，第二个R是“relaxation”或者是“recreation”的意思。那么，rest and relaxation或者是rest and recreation的意思就是“休息和放松”或者是“休息和娱乐”的意思。

　　2. 拓展例句e.g. He worked hard six days a week and looked forward to his day off as an oasis of R-and-R.

　　他一星期艰苦工作六天，盼望有个假日，作为憩歇和轻松的慰藉。

　　e.g. Hard work is essential. But there's also a time for R-and-R.

　　勤奋工作当然是必要的，但是每人也必须有时间休息和娱乐。