早安英文 第660期:dog-tired是狗累了?（在线收听）

motivation 动力

bust my butt 很努力的工作

dog-tired 心力交瘁的

manageable 可处理的

Stress is a feeling of emotional or physical tension. It can come from any event or thought that makes you feel frustrated, angry, or nervous.

压力就是情感上的和身体上的紧张。有可能是因为任何让你感到失落，生气或者紧张的事情。

Study pressure is the thing we freak out about that gives us stress, I mean when we study we get a lot of pressure and then that pressure turns into stress!

学习压力就是让我们害怕的一件事情，因为它会给我们带来精神压力。我的意思就是，我们学习的时候，会有很多压力，然后这些压力就会给我们带来精神压力。

I am tired to death of working with Day!

我和Day一起工作，简直累死了。

How do we cope with stress? What can we do to make the stress manageable?

我们如何解决压力的问题？我们如何管理我们的压力呢？