omg美语：1011 OMG!美语 No Worries!

有付出才有回报，一分耕耘一分收获   1) No pain, no gain 一分耕耘一分收获 2) No harm no foul¹ 没大事儿，指有时候一件变得很糟糕，但最后没有坏的结果 3) No worries 别担心，没事儿  健身和减肥都需要毅力，大家怎么看？

1 foul   

adj.污秽的；邪恶的；v.弄脏；妨害；犯规；n.犯规

参考例句：

• Take off those foul clothes and let me wash them.脱下那些脏衣服让我洗一洗。
• What a foul day it is!多么恶劣的天气！