人生最后十年是怎样的光景呢？是骑车和孙子孙女们一起嬉戏，还是独坐在轮椅上悲伤？是身体健康，还是疾病缠身？现在，是决定的时刻了，不要在生命最后的十年病体缠身，要让健康永随自己。运动吧！从现在开始！