我已经精疲力尽了。

　　I'm dead tired.

　　我已经精疲力尽了。

　　I'm done up.

　　我已经精疲力尽了。

　　I'm tired out.

　　我已经精疲力尽了。

　　I'm burned out

　　我已经精疲力尽了。

　　I feel enervated.

　　我已经精疲力尽了。

　　tone up

　　肌肉变得结实

　　You need to get tone up.

　　你需要做运动了。

　　You need to get in shape.

　　你需要做运动了。

　　I was going to start working out more and get tone up.

　　我打算做些运动，让自己变得更加强壮。

　　You can improve your flexibility by exercising.

　　你可以通过运动，使身体变得柔软。

　　flexibility

　　柔软性

　　flexible

　　柔软的