留美老师带你每日说英文 第1171期:自律带给我们自由（在线收听）

 It gives us the freedom to achieve what we truly want in life and allows us to break free of the biological or societal cages around us.
它带给我们自由，让我们得以自我实现，并且挣脱生物本能及社会所加付在我们身上的枷锁。

学习重点：

1.discipline 纪律；控制能力
discipline (n.) 纪律；控制能力
discipline (v.) 训练；约束
disciplined (adj.) 守纪律的；训练有素的

2.biological 生物的；生理的
biological (adj.) 生物的；生理的
sb's biological clock is ticking (phr.) 生理时钟开始滴答作响

3.societal 与社会相关的
societal (adj.) 与社会相关的
social (adj.) 社交的，交际的