出去做运动英文其它说法

 　　我们都知道运动在英语里面有好几种说法，比如do some sports、do exercise,可是你知道work out也是说做运动吗？而且work out是最地道的说法。

　　一起来看看下面的例句：

　　Do you like to do some work out? No, I want to play badminton.

　　你想不想去作运动啊? 不, 我想打羽毛球.

　　大家想到运动, 可能第一个想到的就是 exercise, 但是你会发现在美国更常听到的是 work out 这个字.

　　所谓的 work out, 主要是指一些健身房的运动.

　　例如你去举重 (lift weight) 跑步机 (treadmill), 或是像是有氧运动 (aerobics¹) 都算是 work out.

　　当然美国现在很流行的 kickboxing (它真正的名字叫 "TaeBo", 源自于 Tae-kwon-do 跆拳道 以及拳击 Boxing) 也算是一种 work out.

　　但是如果是去打网球, 就不要说 work out, 一般就直接说 I am going to play tennis.

　　这个 kickboxing 是最近美国新兴的一种有氧舞蹈.   记得以前在电视上看到的有氧舞蹈都是那种 one more, two more. 但是那种跳起来不够激烈的 aerobics 是无法得到美国女人的青睐的.

　　所以现在的 kickboxing 都是 kick, kick, punch, punch. 它的动作很多都是从拳击中演变而来, 所以一场 kickboxing 跳下来绝对会让你满身大汗. 来

1 aerobics   

n.健身操，健美操，韵律操

参考例句：

• Doing aerobics is a good way to improve one's health.做有氧健身操是改善健康状况的一个好方法。
• Aren't you going to the aerobics class this morning?今天上午你不是去上有氧运动课吗？